مشکلات
تا حالا فکر کردین چرا این همه مشکلات جلومون هست؟
خوب بخون تا بفهمی چرا؟
مشکلات مانند ماشین لباس شویی هستند
پیچ و تاب می دهند، می چرخانند
ما را به اطراف می کوبند.
اما در نهایت،
تمیزتر، درخشان تر و بهتر از قبل خارج می شویم.
خدا رو کی دیده؟
مگه خدا اصلا وجود داره؟
خدایی که دیده نمیشه رو آخه چه جور باید پرستید؟!
سخنان دو برادر در شکم مادر:رویارویی با مشکلات زندگی
برای اینکه چه جوری با مشکلات روبرو بشم به
طبیعت نگاه کنیم.
با این کار می تونیم آن ها را آسان کنیم.
جدا شد یکی چشمه از کوهسار*** به ره گشت ناگه به سنگی دچار
به نرمی چنین گفت با سنگ سخت*** کرم کرده راهی ده ای نیکبخت
گران سنگ تیره دل سخت سر*** زدش سیلی و گفت : دور ای پسر !
نجنبیدم از سیل زورآزمای ***که ای تو که پیش تو جنبم ز جای !
نشد چشمه از پاسخ سنگ ، سرد*** به کندن در استاد و ابرام کرد
بسی کند و کاوید و کوشش نمود*** کز آن سنگ خارا رهی بر گشود
ز کوشش به هر چیز خواهی رسید*** به هر چیز خواهی کماهی رسید
برو کارگر باش و امیدوار ***که از یاس جز مرگ ناید به بار
گرت پایداری است در کارها*** شود سهل پیش تو دشوارها
تشخیص افسردگی
تو این دوره زمونه خیلی ها دچار افسردگی هستن یا خودشون رو افسرده میدانند.
راستی واقعاً چه کسانی افسرده اند ؟
از کجا تشخیص بدیم افسرده هستیم یا نه؟!
اگر فردی پنج تا (یا بیشتر) از علایم زیر را در یک دوره یک هفتهاى داشته باشد،
دچار افسردگى اساسى شده است؛ البته به شرط این که این علایم ناشى از یک بیمارى
جسمانى نباشد :