بهداشت روان
- يكشنبه, ۳۱ شهریور ۱۴۰۴، ۱۱:۱۲ ق.ظ
این روزها زندگی بسیاری از ما پر از دغدغه و فشارهای مالی شده است. شاید افزایش حقوق و مزایای ماهیانه همیشه در اختیارمان نباشد، اما خوشبختانه راههای دیگری وجود دارد که میتوانیم از طریق آنها به زندگیمان برکت بیاوریم و کمکم از پریشانی و مشکلات مالی فاصله بگیریم.
در گذشته، بزرگترها روی برخی مسائل بسیار حساس بودند، مسائلی که هنوز جایگاه ویژهای در سبک زندگی سالم و پربرکت دارند. امروزه میتوان آموزههای ارزشمند آنها را در سخنان حضرت علی علیهالسلام نیز مشاهده کرد. این نکات عملی و قابل اجرا هستند و کمک میکنند تا با اتخاذ روشهایی ساده ولی مؤثر، کیفیت زندگیمان بهتر شود و مسیر رشد و آرامش را پیدا کنیم.
حضرت امیرالمؤمنین(علیه السلام) فرمود : چند چیز است که باعث پریشانى میشود و چند چیز است که باعث توانگرى میگردد.
* امّا آنها که موجب فقر و پریشانى میشود:
1 - تار عنکبوت را در خانه گذاشتن
2 - در حمّام بول کردن
3 - در حال جنابت چیزى خوردن
4 - با چوب گز خلال کردن
5 - ایستاده شانه کردن
6 - خاکروبه را در خانه گذاشتن
7 - قَسَمِ دروغ خوردن
8 - زنا کردن
9 - اظهار حرص کردن
10 - خوابیدن در میان نماز مغرب و عشاء
11 - خوابیدن بعد از صبح و پیش از طلوع آفتاب
12 - دروغ بسیار گفتن
13 - غنا و خوانندگى را شنیدن
14 - مردى را که در شب سئوال (در خواست) کند چیزى ندادن
15 - خرج را زیاده از اندازه کردن
16 - با خویشاوندان بدى کردن
* و امّا آنها که موجب توانگرى و زیادتى مال میشود:
1 - نماز ظهر و عصر و مغرب و عشاء را با یکدیگر بجا آوردن
2 - بعد از نماز صبح و بعد از نماز عصر تعقیب خواندن
3 - با خویشان نیکى و احسان کردن
4 - داخل خانه را جاروب کردن
5 - مال خود را با برادران مؤمن قسمت کردن
6 - بامداد به طلب روزى رفتن
7 - استغفار بسیار کردن
8 - خیانت در مال مردم نکردن
9 - سخن حقّ و راست گفتن
10 - آنچه مؤذّن در اذان گوید از پى او گفتن
11 - در بیت الخلاء سخن نگفتن
12 - حِرص در طلب دنیا نداشتن
13 - سپاسگذارى کردن از کسى که حقّى (نعمتى) بر او داشته باشد.
14 - از قَسَمِ دروغ اجتناب کردن
15 - پیش از طعام دست شستن
16 - خوردن ریزه هاى غذا که در سفره میریزد. [1]
پی نوشت :
[1] . حلیة المتّقین، باب 14، فصل دهم. به نقل از الگوهاى رفتارى، جلد 14 امام على (ع) و بهداشت و درمان، محمد دشتی.
